Efekt treningu:
Trening mięśni nóg i bioder. Wpływa na poprawę zmysłu równowagi. Imituje ruch biegu przy minimalnym obciążeniu stawów.
Sposób używania:
Postaw obie nogi na pedałach i chwyć mocno za uchwyty. Poruszaj nogami w przód i w tył.
Trudność ćwiczenia: Łatwe
Strefa bezpieczeństwa 443x354 cm (pow. 16 m2) |
Wymiary (dł/szer./wys.) 143x54x187 cm |
Partie ciała nogi, biodra |