+48 790 388 558
Home > Produkty > Siłownie zewnętrzne > Na słupie > Twister+Wahadło
Wstecz
Twister + wahadło (OF2)

Twister+Wahadło

OF2-11+12

Kategoria urządzenia:

Wahadło : Budowa mięśni, koordynacja
Twister : Koordynacja

Efekt treningu:

Wahadło : Ćwiczy mięśnie bioder. Wspomaga aktywność stawów biodrowych oraz kręgosłupa lędźwiowego. Ćwiczy zmysł równowagi oraz wpływa na mięśnie brzucha i pleców.

Twister : Wspomaga aktywność stawów biodrowych oraz kręgosłupa lędźwiowego. Ćwiczy zmysł równowagi oraz wpływa na mięśnie brzucha .

Sposób używania:

Wahadło : Chwyć mocno za uchwyty i postaw obie nogi na stopkach. Poruszaj nogami w prawo i w lewo wykonując ruch wahadła.
Twister : Chwyć rękami za uchwyty, obiema nogami zajmij miejsce na stopkach, po czym wykonaj biodrami jednostajny ruch z prawej strony na lewo i z powrotem.

Trudność ćwiczenia: Średnie.

 

Strefa bezpieczeństwa

317x490 cm  (pow. 14,30 m2)

Wymiary (dł/szer./wys.)

117x90x160 cm 

Partie ciała

biodra, odcinek lędźwiowy kręgosłupa, brzuch, plecy 

Zapytaj o cenę

Zobacz również

1Move
woj. pomorskie

ul. Morelowa 5/30
Gdańsk 80-174

NIP: 5833168039
REGON: 222099133
KRS: 0000512494

Mariusz Sucharzewski

+48 790 388 558

Kamil Sokołowski

+48 733 221 221

1@1move.pl

www.1move.pl

pełen kontakt

Formularz kontaktowy