Kategoria urządzenia: Krążenie krwi, Koordynacja
Efekt treningu: Ćwiczy górne partie mięśniowe. Wpływa na poprawę sprawności kończyn górnych oraz mięśni obręczy barkowej. Doskonałe ćwiczenie ogólnorozwojowe.
Sposób używania: Złap dwa koła oburącz i obracaj w lewo lub w prawo. Zmieniaj prędkość ruchu.
Trudność ćwiczenia: Łatwe
|
Strefa bezpieczeństwa 389x402 cm (pow. 13,7 m2) |
|
Wymiary (dł/szer./wys.) 102x89x170 cm |
|
Partie ciała górne partie mięśniowe, obręcz barkowa |
