Koła gimnastyczne

Koła gimnastyczneDwa koła zawieszone na jednej wysokości w odległości 60 cm od siebie. Koła przymocowane do poprzeczki za pomocą pasów o regulowanej długości. Służą do wykonywania szerokiej gamy ćwiczeń gimnastycznych. Wymagają dużej siły oraz precyzji od ćwiczącego. Ćwiczenia na nich wzmacniają głównie ramiona i barki, ale i także grzbiet, korpus, brzuch, klatkę piersiową.